Characteristics of Healthy Lifestyle Among 8th and 11th Grade Schoolchildren
DOI:
https://doi.org/10.65469/eijournal.2026.2.1Keywords:
health promotion, schoolchildren, adolescents, physical activity, nutrition, daily routine, stressAbstract
This article examines the features of a healthy lifestyle among 8th and 11th grade students. The relevance of the topic is determined by the increasing rate of illness among adolescents and the impact of academic workload on their health. The aim of the study is a comparative analysis of students' attitudes toward the key components of a healthy lifestyle: physical activity, nutrition, sleep schedule, and psychological well-being. The study involved 314 students from four secondary schools in Osh city; data were collected through anonymous online questionnaires using Google Forms. It was found that 11th grade students, under exam-related stress, more frequently violate their daily routine and eating habits compared to 8th graders. The results can be used to develop health-promoting prevention programs in schools.
References
Щепкина, О.И. Здоровый образ жизни, как возможность полноценной жизни человека / О.И. Щепкина [и др.] под общ. ред. К.А. Китаева, О.А. Болучевская. // Система ценностей современного общества. - 2021. - №17-2 - С.196-197
Тихомирова Л.Ф. Здоровьесберегающая педагогика: учебник для академического бакалавриата. - М.: Юрайт, 2019. - 251 с.
Баранов А.А., Кучма В.Р., Сухарева Л.М. Здоровье подростков: тенденции и проблемы // Российский педиатрический журнал. - 2020. - №5. - С. 12-19.
Онищенко Г.Г., Новикова И.И. Гигиенические аспекты питания детей и подростков в образовательных учреждениях // Гигиена и санитария. - 2021. -Т. 100, №4. -С. 302-308.
Кучма В.Р. Физическое воспитание и здоровье детей и подростков: руководство для педиатров. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. -288 с.
ФОМС КР. Риски нехватки йода у подростков. -Бишкек, 2026. -URL: https://foms.kg/ru/blog/430.
Мамаев Т., Муйдинов Ф., Гайназарова Р. и др. Отношение современной молодёжи к правильному питанию и здоровому образу жизни // Вестник Ошского государственного университета. - 2024. - №3. - С. 20-33.
Макарова Л. П., Соловьёв А. В., Сыромятникова Л. И. Актуальные проблемы формирования здоровья школьников // Молодой ученый. — 2013. - №12. - C. 494-496. - URL https://moluch.ru/archive/59/8450/
Катышева, Г.С. Формирование здорового образа жизни школьников и их медицинская активность // НАО «Медицинский университет Астана». - Астана, 2025.
Исраилова Д.К., Толанбаева Р.К. (2026). Оценка качества памяти студентов и её значение в медицине. Открытый журнал евразийских исследований, №1, cc. 11-18. doi: 10.65469/eijournal.2026.1.2
Жаштардын туура тамактанууга жана сергек жашоого болгон мамилеси / Т. М. Мамаев, Ф. Ф. Муйдинов, Р. Г. Гайназарова [et al.] // Вестник Ошского государственного университета. – 2024. – No. 3. – P. 20-33. – DOI 10.52754/16948610_2024_3_3. – EDN XUIFKV.
